Resultado: cumples criterios de sindrome metabólico
Criterios evaluados: cintura abdominal, presión arterial, glucosa, triglicéridos y colesterol HDL
Tus valores evaluados frente a metas saludables:
- Perímetro abdominal: @Perímetro del abdomen (en cm) cm (meta: <94 hombres / <80 mujeres)
- Glucosa en ayunas: @Glucosa (en ayunas) mg/dl (meta: <100)
- HDL: @Colesterol HDL (en mg/dl) mg/dl (meta: >40 hombres / >50 mujeres)
- Triglicéridos: @Triglicéridos (en mg/dl) mg/dl (meta: <150)
- Presión arterial: @Presión arterial sistólica / @Presión arterial diastólica mmHg (meta: <130/85)
Con los datos que ingresaste, tu resultado sugiere que cumples los criterios de síndrome metabólico en este momento.
El síndrome metabólico es la combinación de varios factores —como aumento del perímetro abdominal, presión arterial elevada o controlada pero con medicamentos, alteraciones del colesterol y de la glucosa— que juntos aumentan el riesgo de diabetes tipo 2, infarto, accidente cerebrovascular e hígado graso.
La buena noticia es que es reversible en muchos casos cuando se actúa a tiempo con cambios en alimentación, actividad física, control médico y hábitos diarios.
Detectarlo temprano te da una gran ventaja: ahora sabes dónde intervenir para mejorar tu salud metabólica. Lo ideal es que estos resultados sean evaluados por tu médico para definir un plan personalizado de control y prevención.
Esta herramienta es orientativa y no reemplaza la valoración y el análisis de tu médico
👉 Repetir el chequeo metabólico
Tengo un video en mi canal de youtube donde explico la importancia del sindrome metabólico
