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✋ Retardar el envejecimiento?

Nov 22, 2025

•

9 min read

✋ Retardar el envejecimiento?

Envejecer con calidad es una oportunidad!

Gonzalez Barcha, MD
Gonzalez Barcha, MD
🏃‍♂️ ¿Correr maratones te da cáncer de colon? Lo que no te contó el titular.

Nov 21, 2025

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1 min read

🏃‍♂️ ¿Correr maratones te da cáncer de colon? Lo que no te contó el titular.

Basado en datos presentados en el ASCO Gastrointestinal Cancers Symposium 2025 sobre hallazgos de colonoscopia en atletas de resistencia (35–50 años).

Gonzalez Barcha, MD
Gonzalez Barcha, MD
✋ Retardar el envejecimiento?

Nov 21, 2025

•

1 min read

✋ Retardar el envejecimiento?

Envejecer con calidad es una oportunidad!

Gonzalez Barcha, MD
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🥛 Leche en prediabetes o diabetes

Nov 20, 2025

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1 min read

🥛 Leche en prediabetes o diabetes

Gonzalez Barcha, MD
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🦠 y.. el Sarampión regresó

Nov 19, 2025

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8 min read

🦠 y.. el Sarampión regresó

El sarampión permanece suspendido en el aire hasta 2 horas después de que la persona infectada salió del sitio.

Gonzalez Barcha, MD
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Melatonina y riesgo de falla cardíaca.

Nov 14, 2025

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5 min read

Melatonina y riesgo de falla cardíaca.

... y, sabías el poder de 1 guayaba diaria?

Gonzalez Barcha, MD
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🩺 Prediabetes y diabetes: casos reales

Nov 12, 2025

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7 min read

🩺 Prediabetes y diabetes: casos reales

Entrevista con el Dr Alvaro Burbano, Médico Familiar y diabetólogo

Gonzalez Barcha, MD
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Creatina

+8

Riñones bajo aviso: lo que aprendes con el nefrólogo (en el podcast)

Nov 5, 2025

•

9 min read

Riñones bajo aviso: lo que aprendes con el nefrólogo (en el podcast)

Creatina, “espuma” en la orina, vitaminas, potasio y medicamentos que hay que mirar con lupa.

Gonzalez Barcha, MD
Gonzalez Barcha, MD

desayuno saludable

+2

El desayuno saludable que sabotea tu mañana (y cómo evitarlo)

Nov 3, 2025

•

5 min read

El desayuno saludable que sabotea tu mañana (y cómo evitarlo)

A veces el enemigo no está en el azúcar refinada... sino en el jugo natural.

Gonzalez Barcha, MD
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Prediabetes

+2

Diabetes e infarto: el matrimonio silencioso que nadie quiere tener

Nov 3, 2025

•

5 min read

Diabetes e infarto: el matrimonio silencioso que nadie quiere tener

Uno de cada diez diabéticos sufre un infarto... y muchos se enteran de que tenían diabetes justo ese día.

Gonzalez Barcha, MD
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🩺 Nota final de Barcha:
Recuerda que todo lo que leas en internet —incluido este magazín, los consejos de la comadre, del peluquero o del médico famoso de TikTok— debe pasar primero por el filtro de tu médico de cabecera.

Él (o ella) es quien conoce tu historia clínica completa, tus exámenes y tus mañas… y por eso es el único autorizado para decirte si algo es para ti o mejor lo dejas pasar.

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